Bij een positieve zwangerschapstest denken veel mensen dat eindelijk de rust begint. Dat na alle afspraken, hormonen, wachtkamers en teleurstellingen het moeilijke gedeelte achter de rug is. Maar voor veel vrouwen die zwanger raken via IVF voelt dat heel anders. Juist wanneer de zwangerschap eindelijk lukt, begint er vaak een nieuwe vorm van spanning.
Vertrouwen
Waar sommige vrouwen langzaam in een zwangerschap groeien, voelen vrouwen na een fertiliteitstraject zich regelmatig alsof ze hun adem inhouden. Alsof het nog te kwetsbaar is om echt blij te zijn. Alsof er ieder moment weer slecht nieuws kan komen. Veel vrouwen durven pas laat babyspullen te kopen, stellen een aankondiging uit of vinden het moeilijk om zich echt aan de zwangerschap over te geven. Vooral omdat een traject vol onzekerheid iets doet met je vertrouwen.
Alert moeten blijven
Na maanden of soms jaren van hoop en teleurstelling leert je lichaam bijna om alert te blijven. Iedere echo voelt spannend. Iedere controle kan voelen alsof er iets mis kan gaan. Zelfs wanneer alles goed verloopt, lukt het veel vrouwen niet om volledig te ontspannen. Dat begrijpen buitenstaanders niet altijd. Mensen zeggen vaak goedbedoeld dat je nu eindelijk moet genieten, of dat je blij mag zijn dat het gelukt is. Maar dankbaarheid sluit angst niet uit. Je kunt intens gelukkig zijn met een zwangerschap en tegelijkertijd bang blijven om het kwijt te raken.
Ook na de bevalling stopt die spanning niet altijd direct. Veel ouders verwachten dat de geboorte eindelijk rust zal brengen, maar sommige moeders blijven juist extra alert. Ze controleren vaak of hun baby nog ademt, slapen licht of voelen continu verantwoordelijkheid en spanning. Na zo’n lang traject voelen sommige vrouwen een enorme druk om gelukkig te moeten zijn. Alsof ze geen ruimte meer hebben om het zwaar te vinden, omdat ze hier zo lang naar verlangd hebben.
Perfecte moeder
Juist dat maakt het soms ingewikkeld. Want ook een moeder na IVF kan moe zijn, overprikkeld raken, huilen of worstelen met de overgang naar het moederschap. Een moeilijk traject maakt je geen perfecte moeder die alles vanzelf aankan. Het betekent alleen dat er vaak al een heel verhaal voorafging aan die zwangerschap. Een verhaal van wachten, hopen, verliezen en opnieuw doorgaan.
Misschien hebben vrouwen na IVF daarom niet méér verwachtingen nodig, maar juist meer zachtheid. Meer ruimte om eerlijk te mogen zeggen dat een zwangerschap en kraamtijd soms spannend voelen, zelfs wanneer het kindje intens gewenst is. Want achter een positieve test zit soms een weg die veel langer en zwaarder was dan de buitenwereld ooit heeft gezien.
Ik moest dit verhaal delen, omdat ik dit bijna dagelijks bij mij in de praktijk zag. Vrouwen die vroegen, wanneer komt dat moment dat ik ga genieten? En tegen al die vrouwen wil ik op deze manier zeggen: Maak genieten geen doel opzich, geniet van de kleine dingen. Geniet van het feit dat je nu zwanger bent. Kijk niet teveel vooruit. Geniet bewust van mini-momentjes. En hoe meer mini-momentjes je pakt, hoe makkelijker het wordt.
Wil jij meer informatie over hoe ik jou kan begeleiden?
